Guía para comprar productos saludables en la CDMX

Productos saludables en la CDMX | Shutterstock

Amamos la Ciudad de México por muchas cosas pero por algo en especial: su gastronomía.

México siempre te recibe con buena comida y nos encanta pero en ocasiones no es una opción ‘healthy’. Así que si lo que buscas son productos más saludables, orgánicos, gluten free etc. ¡te decimos dónde encontrarlos!

Anteriormente la harina del trigo de maíz era lo único que conocíamos pero ahora hay opciones como harina de coco, de almendras, avena y amaranto.  Uno de los sitios en dónde encuentras estos productos, es en el Amsterdam Market en la Condesa.

La carne,  el pollo y el huevo los puedes encontrar en Superama. Aires del campo es una de las marcas que se encargan de distribuir carnes orgánicas de animales que hayan sido alimentados de una manera correcta, sin comidas artificiales y sin hormonas de crecimiento.

En el mismo lugar encuentras las semillas de chía.

Acerca del popular açaí,  lo puedes conseguir en la plaza Popocatépetl en la Condesa y la Roma. Ahí también encontrarás todos los ingredientes para acompañar tu açaí bowl. Ésta baya proveniente de Brasil es un poderoso antioxidante lleno de vitaminas y fibra.

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Por supuesto también hay opciones deliciosas y saludables de postres. En las Lomas de Chapultepec está  Green Republic, en donde podrás comprar galletas, helados, smoothies, jugos y muchas cosas más ¡de  matcha! u otros ingredientes súper healthy.

¡Claro que hay opciones saludables en la Ciudad de México!

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