4 alimentos que podrían dañar tu piel

Aléjalos de tu dieta | Shutterstock

Todo lo que comemos tiene un gran impacto en nuestra piel, y aunque no lo creas, existen alimentos súper malos que pueden dañarla.

Conócelos:

Azúcar

El consumo de azúcar en pastelillos, jugos y dulces afecta al colágeno de nuestra piel, lo que le restará firmeza y favorecerá la aparición de arrugas.

El consumo de azúcar en exceso podría cambiar nuestro humor.

 

Alcohol

El alcohol tiene terribles efectos en la piel, ya que podría formar ojeras y bolsas en los ojos. ¡Auch!

Papitas

Las papas y todas las botanas tienen un gran contenido de sodio, lo que te hará retener líquidos y sentirte hinchada.

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Cafeína

Aunque no puedas vivir sin tu taza de café, debemos advertirte que podría agravar los casos de acné.

¡Aléjalos de tu dieta!

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