Bebidas para bajar de peso mientras duermes

¡Conoce sus beneficios! | Unsplash

Si creías que no podías encontrar una manera de acelerar tu metabolismo naturalmente y mientras duermes, ¡pues error!

Y sí eres de las que les encanta el cereal para la cena, o alguna otra bebida azucarada, ésta noticia es para ti, pues si quieres mejorar tus hábitos alimenticios sin morir en el intento, los tés o infusiones son ideales porque sí, algunos puedes beberlos por las noches para que mientras duermes, bajes de peso. ¡Te contamos!

 

TÉ VERDE

El blanco y el rojo también funcionan, pues todos estos, activan el sistema nervioso , lo cual es clave para quemar grasa.

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AGUA DE JAMAICA O TAMARINDO

 

Son diuréticas –osea que facilitan o aumenta la eliminación de orina– y previenen la retención de líquido; te ayudan a sentirte ligera y sin inflamación.

 

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AGUA DE LIMÓN CON CHÍA

 

Es rica en Omega 3 y también posee ácidos que favorecen la pérdida de peso y quema de grasa.

 

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Además de esto, no olvides que éstas bebidas no son milagrosas, funcionan eficientemente con ejercicio y buena alimentación.

 

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